一份关于300天的戒色报告，从6个方面谈谈戒色的好处

发表于 2021-2-7 18:53:10

是男人就对自己狠一点。你不对自己狠。命运就会对你很残忍。

发表于 2021-2-8 08:34:27

控制不住时，可以尝试给自己一巴掌，谓之：强制冷静

发表于 2021-2-8 22:07:45

破戒像个无底洞越走越深直至最后身体被抽干

发表于 2021-2-9 11:48:58

真正得变化是内心的喜悦感。外表也会有变化，我的是嘴唇薄了，眼睫毛长了，皮肤好了。

发表于 2021-2-10 01:23:45

不要一直呆在床上，找事情做，这样才能活得更好

发表于 2021-2-10 14:55:05

吃完饭，又难受了，感觉神经症还没好

发表于 2021-2-11 04:25:46

把黄源全删掉，看黄源的时间换成看（听）戒色文章，帮助自己降低欲望

发表于 2021-2-11 21:31:54

真正得变化是内心的喜悦感。外表也会有变化，我的是嘴唇薄了，眼睫毛长了，皮肤好了。

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经验分享（戒色感悟）