戒断反应可以这样理解,和中医的『排病反应』有相似之处,很多中药吃下去会有排病反应,就是反而严重了,这其实是好现象,是正邪在交战,只要继续吃药,正气就会占上风,这样疾病就会慢慢痊愈,很多人不懂得排病反应,感觉严重了,就以为吃错了,就不吃了,这其实就是耽误治疗了,古语有云:为人子弟不可不知医,因为你知道医理了,才能更好地配合医生治疗。
戒断反应的机制在西医的研究来讲就是:由于长期手淫后,突然停止引起的适应性反跳。一般手淫戒断后,出现戒断反应的『时间为1-3周』,出现戒断反应不要害怕,积极锻炼,按时休息,戒断反应会自己消失的 下面列出戒断反应常见的十个症状
1,动不动有手淫的冲动,甚至异常强烈,导致破戒,甚至屡戒屡破。 对这情况,很多戒友都遇到,这种东西就是因为你觉悟不够,正气也不足。所以不仅要学习戒色文章,还要去帮助别人。行善可以『改命』,想具体了解的可以看『《了凡四训》』这本书,即使粗略看下也对你非常有帮助。总之,行善改过生正气,这是最根本的戒除,而且人的运气事业精神无形都都变好的。切记如此去力行。
2,整天意淫,甚至动不动想看黄的。 这种心神不定而恶心的念头很多的情况,只有通过行善生出正气,心神才能自动干净而安定,那时你一想当黄的东西必然都感龌龊的,这是自然的转变,很多戒友都体会到了,而且念断念口诀也对断意淫非常有帮助。
3,遗精频繁 很多戒友没戒除时没遗精或很少遗精,一戒除则遗精很多,甚至2天就有一次。对戒除而引起的遗精问题,我这里专做这个运动,只要按要求做,一般都有很大效果的,收益的人很多了,切记按这样的要求去做:轻柔、缓慢自然、象打太极拳那样的意境,这是最根本的!绝对不可硬压,硬搞,硬做!否则摇动精气,当晚就遗精,切记,切记! 遗精一个月3次内是正常的。超过4次就偏多了,关于遗精可以看上周日推送的《遗精和控遗专题》
4,无晨bo,bo起硬度差,甚至干脆无bo起了。 很多戒友本来欲望很强,结果戒除一段时间后,反而无勃起了,所以异常恐慌!其实这是人体正常『潜伏阳气的好事』,以前你整天都在那里透支身体,人体没时间修复,现在终于人体有修复的机会了,于是就帮你收纳阳气到肾中,好好修复五脏六腑的透支了。
5,上火:具体表现为口疮 痘痘 鼻气热 眼睛红干涩 眼屎多 牙龈疼等 这些反应全不用管,是戒除手淫后人体内在阳气生出来了,但还浮在上面,没潜伏到肾中的表现。过些天则人体自动帮助你潜伏的,这些现象自动逐渐消失的~那时身体健康就上一个层次了。注意正常早睡觉,吃匀三餐,不吃辛辣的不是生冷冰冻的。『切记不可吃任何去火的寒药』,害惨人的!已经遇到这样乱吃药的戒友了,身体恢复的阳气被打下去了,那身体恢复就慢很多
6,失眠 很多人没戒除,睡眠不好,但戒除后一段时间内反而更差;或本来就很差,戒除后也差;或本来睡觉还可以,戒除后一段时间反而不好了。『阳入于阴』才有睡眠!遇到这情况不用害怕,是人体戒除后生出的阳气浮动在外面还没潜伏的表现,只要『平心静心』,过段时间阳气潜伏了,睡眠自动上一个层次的,而且越来越好的,千万不要心急。
7,小便有气味,臭,有泡沫;大便便秘,或大便时jiji排出淤浊块状物 戒除后,小便一段时间内臭,有气味,有泡沫都是正常的,是人体正常恢复过程中的新陈代谢,放心吧; 大便是放臭屁的便秘,一般要求少吃肉,多吃几天青菜萝卜饭,自动逐渐就好的。戒除后,一般配合适当运动,早睡觉。大便自动逐渐能正常的; 大便时jiji排出淤浊块状物那也是正常的新陈代谢,一般几个月后自动消失,而且身体内在浊物就排掉了。 附:尿频尿急尿有余沥的问题也自动逐渐好的,可放心。
8,
1)人烦躁不安,口干舌躁,任何事都不想做或静不下心来做;
2)突然某天小便多,突然某天特口渴。 对于1),请直接参考1 2 6这三点说的具体去做,自动就转化过来的,同时多接触自然,培养艺术修养,也很有用的,智者乐善,仁者乐水,多看美好大自然,作用也很大! 对于2)某天小便多,口渴喝水多,不用管他,这是人体的代谢,正常小便以及补充水分就可以,逐渐人体自动上更好的健康层次的。
9,心急,害怕人体长期停留于这阶段不进步。 恢复是『缓慢而效果恒久的』!所以要有耐心,一般情况恢复几个月自动见大效果的,一年多则很多都彻底好了。不泄为补,只要真的戒色了,辅以养生法门(早睡早起,锻炼身体这种,不是吃药),慢慢就会好的。
 10,脱发:戒除后头发反而大大脱去,其实过段时间自动能长。 小部分患者确实遇到这问题,一般戒友则头发直接更好,没这个脱去旧的头发的明显过程的。对这情况,一般可肯定是人体去旧换新的标志,不可心急,逐渐头发必然长起来了,吃匀三餐,早睡觉,不可有房事,做好上面说的9点很重要,一般人会自动好的。
不过戒断反应更多的是心理的虚假失落感,当你彻底了解邪淫的本质,以及虚假的空虚感和手淫的“好处”,你的心理戒断反应也就难以察觉。
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