说与做

发表于 2020-9-14 16:46:21

多看戒色文章、知识，多念口诀，多多累计，提升自己戒色等级.

发表于 2020-9-15 19:27:20

多看戒色文章、知识，多念口诀，多多累计，提升自己戒色等级.

发表于 2020-9-16 23:05:21

平心静气，不要乱了心智，心越乱越没有智慧，静下心来想想最有效的面对方法

发表于 2020-9-18 01:29:39

好好戒下去，把养生做好，你自己的肾气满了才能恢复，才有用，加油

发表于 2020-9-19 04:37:49

继续努力哦。同时别骄傲。所谓胜不骄败不馁。

发表于 2020-9-20 08:08:47

只要有决心，确实是不难。加油，继续努力

发表于 2020-9-21 10:18:34

好好戒色主抓断念，加油加油我们一起努力！

发表于 2020-9-22 12:52:36

若想戒除邪淫，远离一切诱惑是前提。

发表于 2020-9-23 17:40:49

一定要清楚危害，戒掉不良习惯，立下誓言。

发表于 2020-9-24 19:58:21

手淫就像吸毒越虚你的身体就越亢奋

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经验分享（戒色感悟）