经验分享（戒色感悟）

发表于 2020-11-18 05:13:59

加油，平时多学习戒色文章提高警惕，早睡早起养成好习惯，少上网，多运动，多看书，加油，祝你早日康复

发表于 2020-11-18 15:30:15

要戒手淫，就要彻底戒除意淫，把精力放在学习，工作上.

发表于 2020-11-19 01:42:02

必须戒色了。不能在邪淫了

发表于 2020-11-19 09:43:00

戒色并没有那么难，只要你掌握了戒色的窍门，并且坚持努力，就能戒色成功。

发表于 2020-11-19 16:31:07

一个字戒加上体育运动比如跑步必须是长跑五公里起步这样恢复的快些

发表于 2020-11-19 22:10:07

心态也要放松，不要有太大压力了，凡事尽力就好

发表于 2020-11-20 02:41:27

加油啊朋友！别忘记学习戒色文章，戒色的好处不止一点点

发表于 2020-11-20 09:27:45

断绝黄源，多学习戒色文章，再不好好戒就要废了！

发表于 2020-11-20 11:43:46

保持谦虚，坚持学习，保持警惕，戒出一个更好的自己。加油！

发表于 2020-11-20 14:05:59

好好戒色主抓断念，加油加油我们一起努力！

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