读书，是门槛最低的高贵

发表于 2020-8-12 17:09:19

一定要多背多记断念口诀，想想自己的父母，想想自己的未来，还敢撸吗

发表于 2020-8-14 02:32:03

行善积德，戒色养生，加油

发表于 2020-8-15 11:15:30

寻找一些人生美好或者更有意义的事情，让自己感觉邪淫的渺小或阴暗

发表于 2020-8-16 22:18:06

学习不可间断，记得随时保持高警惕，不要纯靠毅力强戒盲戒，这样是戒不掉的

发表于 2020-8-18 07:57:08

好好戒下去，把养生做好，你自己的肾气满了才能恢复，才有用，加油

发表于 2020-8-19 16:07:45

对了，从今天开始就跑步了，每天都要打卡签到

发表于 2020-8-21 00:08:17

加油多学习文章做笔记提高觉悟定力，调整好心态继续努力

发表于 2020-8-22 07:57:12

远离黄源，及时断掉不好的念头，下次避免再犯同样的错误，加油，一起努力

发表于 2020-8-23 13:58:01

秒断，心魔趁我不舒服的时候对我进攻

发表于 2020-8-24 18:31:08

先断念，想看黄，想撸一发的念头通通断掉！

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经验分享（戒色感悟）