读书，是门槛最低的高贵

发表于 2020-11-13 02:14:35

要学会学习，强戒是戒不掉的，建议你看飞翔的戒为良药，要注重学习，这样慢慢是可以戒掉的，加油！

发表于 2020-11-13 21:27:47

先断念，想看黄，想撸一发的念头通通断掉！

发表于 2020-11-14 17:57:48

继续坚持，不能盲戒，要保持学习，多看看精品贴，不要熬夜久坐，适当锻炼锻炼，加油！

发表于 2020-11-15 12:02:35

坚持学习戒色文章，时刻警惕心魔来袭，自律生活，挑战自己，立足行动，加油

发表于 2020-11-16 06:27:01

断绝黄源，多学习戒色文章，再不好好戒就要废了！

发表于 2020-11-16 22:24:51

每天都要大量的学习戒色文章，提高觉悟和定力，控制念头

发表于 2020-11-17 12:02:44

每天睡前来打个卡，然后写点感受，不能忘记初衷。人是最容易忘记初衷的。

发表于 2020-11-18 09:48:20

看看别人吧，别人正在那里拼命地做事，而你却在这里拼命地抵抗手淫，哈哈哈。

发表于 2020-11-18 20:00:33

加油吧，会越来越好的

发表于 2020-11-19 06:18:29

戒色到一定程度后会有戒断反应要做好心理准备

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

经验分享（戒色感悟）