我算是戒色里的老战友了，现在仍然记得2014年5月3日第一次，记录自己的点滴，其中在戒色后50天，和4个月的时候分别也写了和大家分享自己的心得和变化。不知不觉，429天过去了，因为一直忙于工作，虽然时常来看看大家的帖子，但一直没有时间写，今天因为对我来说是个特殊的日子，我就来好好整理一下这429天的心路历程。
戒色时间表
2014年5月3日，开始戒色
2014年6月18日，戒色50天左右发生了很多变化
2014年9月3日，戒色4个月，结婚了，以及身体，心理也发生了许多变化
2015年9月29日，戒色521天，人生的转折，事业更进一步
2015年9月29日以后，戒色，是我一生的坚持
戒色前，
心理上，很阴暗，抑郁，自卑，曾经甚至想过自杀；
生理上，天天失眠，腰酸背痛，ZX，YW，整个人没有一点精神；
习惯上，天天都想些淫秽的事情，爱喝酒麻醉自己，生活作息时间经常日夜颠倒；
婚姻上，三十几岁的单身一枚；
事业上，做生意亏本，诸事不顺，没有方向。
总的来说，戒色前，就是一个没有魂的人。
戒色后，
心理上，阳光，自信，总相信美好的事情总会发生，而且它的确也发生了；
生理上，身体慢慢调节到了最佳状态，喜欢锻炼，之前的毛病都没有了，ZX，YW也好了；
习惯上，从以前喜欢喝酒变成现在喜欢喝茶，把以前用来浪费在淫秽电影的时间都投入在了自己的事业上，生活作息也完全正常；
婚姻上，戒色后结了婚，而且宝宝也正在计划中，有了喜讯的那一天一定会来和大家分享；
事业上，戒色后，认识了许多新的朋友，很阳光积极，也遇到了许多贵人相助，事业也一步步在向前发展。
总的来说，戒色后，自己会想着美好的事情，美好的事情也会主动来找自己。
戒色这一年多来，许多战友和我交流，聊天，很多战友的年纪也都很小，才十几岁，二十出头。我也深深知道手淫带给我们的痛苦，不论是心理上还是生理上的，还有许多战友怀疑戒色了以后是否真的会一切都变好？我一个三十几岁的大叔亲身经历回答你，是的，一切都会变好。一切皆因果，当你开始种下善因的那一天起，你必将收获善果。
我的亲身经历希望对你们会有所帮助，但最重要的就是，行动起来，向心魔挑战，相信美好的一切将会发生，改变自己。
很喜欢用那句话来配自己的这张照片，“岁月抹去了我们轻狂的眼神，却给了我们嘴角上扬的资本。”
这张是前几天出去户外的时候拍的，在山顶，海拔4000多米，当时很多驴友因为体力等原因放弃了登顶，我一路爬上来，为了欣赏山顶美丽的风景，为了不放弃自己的目标。
戒色后，我不再会躲在阴暗的角落，看着淫秽的东西。而爱上了大自然，战友们也应该多出去走走，让阳光照进自己的心里，多结交正能量的朋友，多看看这世界有多美，别把生命浪费在AV上了。
戒色后，我的生活和事业也发生着改变，有了自己的办公室，有了自己的团队，今天新办公室算是初步布置好了，值得纪念。也感谢一路上帮助我的朋友们。
我一个三十几岁的大叔都做到了，你又有什么不能？
戒色后，从曾经的喜欢沉迷于酒精，夜店，混乱的生活。转到现在喜欢喝茶，养生，充实的生活。
办公室的一角，放着一些书籍。戒色后，不再沉迷于淫秽的事物，有空余的时间就看一些经营，创业，佛学，养生知识等等的书籍来充实自己。当自己心理改变后，所喜欢的事物也自然会改变。 |
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发表于 2020-7-27 18:20:13
