戒除方法

发表于 2020-10-20 01:56:00

真正得变化是内心的喜悦感。外表也会有变化，我的是嘴唇薄了，眼睫毛长了，皮肤好了。

发表于 2020-10-21 04:59:57

刚刚精虫上脑了，被我克制下去了

发表于 2020-10-22 08:17:51

戒色第一步就是远离黄毒不要等到症状大爆发了在回头

发表于 2020-10-23 09:15:35

多考虑一下后果，别看黄时无所畏惧，破戒后才知道害怕

发表于 2020-10-24 12:40:11

断念，看清色情片本质

发表于 2020-10-25 14:40:57

身体已经吃不消，多学习，多断念

发表于 2020-10-26 18:07:12

其实像我们这种都是戒油子了都想戒戒不掉危害都清楚就是戒不掉

发表于 2020-10-27 20:32:51

多看戒色文章、知识，多念口诀，多多累计，提升自己戒色等级.

发表于 2020-10-28 20:51:23

加油加油。戒色的好处多多，手淫的人是体会不好的。

发表于 2020-10-29 23:19:13

还得通过阅读戒色文章，目的在于不断提高思想觉悟和警惕性，时刻强化戒色意识

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经验分享（戒色感悟）