冬至养生秘诀

发表于 2020-9-3 01:59:02

还得通过阅读戒色文章，目的在于不断提高思想觉悟和警惕性，时刻强化戒色意识

发表于 2020-9-4 03:11:23

戒掉邪淫等于给了我们一个结实的基础，让一切都可以从到开始！加油师兄(ง •̀_•́)ง

发表于 2020-9-5 07:11:36

要学会学习，强戒是戒不掉的，建议你看飞翔的戒为良药，要注重学习，这样慢慢是可以戒掉的，加油！

发表于 2020-9-6 08:48:10

刚刚精虫上脑了，被我克制下去了

发表于 2020-9-7 11:38:19

加油，保持警惕，多看戒色文章多做戒色笔记提高觉悟。

发表于 2020-9-8 21:59:48

每天都要大量的学习戒色文章，提高觉悟和定力，控制念头

发表于 2020-9-10 00:44:56

戒10多天，现在状态比前几天好多了，神清气爽，虽然不如以前，但是有点状态了

发表于 2020-9-11 02:15:15

每天睡前来打个卡，然后写点感受，不能忘记初衷。人是最容易忘记初衷的。

发表于 2020-9-12 03:57:19

断念，看清色情片本质

发表于 2020-9-13 06:27:19

天作孽犹可违，自作孽不可活！悬崖勒马为时不晚！

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经验分享（戒色感悟）