戒色三年，以前不敢和别人说话.....

发表于 2020-10-3 13:51:06

不要一直呆在床上，找事情做，这样才能活得更好

发表于 2020-10-4 15:11:57

手淫就像吸毒越虚你的身体就越亢奋

发表于 2020-10-5 18:05:08

好好戒下去，把养生做好，你自己的肾气满了才能恢复，才有用，加油

发表于 2020-10-6 19:01:29

把所有黄源都删除，学习戒色文章，提高觉悟，练习断念

发表于 2020-10-7 20:01:51

手淫就像吸毒越虚你的身体就越亢奋

发表于 2020-10-8 22:24:01

在心魔诱惑你的时候就应该清楚的看穿它的真面目而非抱有侥幸的幻想。

发表于 2020-10-10 00:42:01

继续加油，坚持学习戒色文章，不要松懈

发表于 2020-10-11 05:57:35

保持避色如避箭、畏色如畏虎的心态，才能出淤泥而不染。

发表于 2020-10-12 07:29:30

秒断，心魔趁我不舒服的时候对我进攻

发表于 2020-10-13 08:55:24

其实上瘾的核心本质并不是多巴胺在作怪，而是你的内心

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经验分享（戒色感悟）