国外戒友近400天不撸的秘诀.....

发表于 2020-11-5 09:03:29

加油加油！相信自己会越来越好的！一定可以戒掉手淫的！

发表于 2020-11-6 13:31:35

必须坚持住，为了以后的美好!

发表于 2020-11-7 14:33:53

决心很重要的，就像力量一样，但是光有力量还需要技巧，而学习戒色文章就能了解别人的技巧

发表于 2020-11-8 14:25:33

每天多学习接触积极向上的东西邪念自然会散去，也就不会再有看黄片的思想了

发表于 2020-11-9 13:10:25

修善亦是戒色的一部分，修善能帮助我们解决遗精问题当然得要配合适当的锻炼

发表于 2020-11-10 16:27:43

加油兄弟.越自律越自由~同时要保持警惕.注意擦边球.小心心魔的进攻

发表于 2020-11-11 12:45:36

加油，平时多学习戒色文章提高警惕，早睡早起养成好习惯，少上网，多运动，多看书，加油，祝你早日康复

发表于 2020-11-12 09:13:21

重要的是觉悟和断念能力决心再大等欲望来了一样会破戒

发表于 2020-11-13 04:30:58

只有自己能帮自己，总结自己为什么会破戒，多学习，多行善，加油

发表于 2020-11-13 22:36:01

爱惜自己的身体啊！想想家人，朋友。

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经验分享（戒色感悟）