16岁的我戒除手淫到超过100天了

发表于 2020-9-4 17:14:59

戒色第一步就是远离黄毒不要等到症状大爆发了在回头

发表于 2020-9-5 20:13:38

一定要加强断念实战这是戒色成功关键

发表于 2020-9-6 23:59:08

真的不错感觉变化挺大的然后的话皮肤颜色不再灰暗了，继续加油保持！

发表于 2020-9-8 01:23:30

不要骄傲！骄傲必败！加油！加强学习

发表于 2020-9-9 02:47:54

要戒手淫，就要彻底戒除意淫，把精力放在学习，工作上.

发表于 2020-9-10 05:30:36

你不把自己当回事，别人也不把你当回事

发表于 2020-9-11 07:03:43

好好戒色主抓断念，加油加油我们一起努力！

发表于 2020-9-12 09:40:47

发愿忏悔，远离黄源，看黄必破，修心为上，转念为辅，兄弟加油

发表于 2020-9-13 12:10:18

去做好事，绝对可以戒掉，没正气在

发表于 2020-9-14 15:37:06

加油，平时多学习戒色文章提高警惕，早睡早起养成好习惯，少上网，多运动，多看书，加油，祝你早日康复

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经验分享（戒色感悟）