觉察力永远是最核心的东西

发表于 2020-9-10 17:03:53

一定要学习如何戒色，不要盲目的去戒色，这样子很容易陷入误区

发表于 2020-9-11 18:47:48

看戒色文章，学习戒色知识，按照戒色文章说的去做，去坚持。

发表于 2020-9-12 22:19:45

千万别看黄，看黄必破

发表于 2020-9-13 23:32:48

手淫就像吸毒越虚你的身体就越亢奋

发表于 2020-9-15 03:19:01

兄弟，这绝对是你做过最正确的决定-戒色

发表于 2020-9-16 23:05:21

对了，从今天开始就跑步了，每天都要打卡签到

发表于 2020-9-18 00:20:58

要学会学习，强戒是戒不掉的，建议你看飞翔的戒为良药，要注重学习，这样慢慢是可以戒掉的，加油！

发表于 2020-9-19 02:21:45

吃完饭，又难受了，感觉神经症还没好

发表于 2020-9-20 03:35:08

戒了断，断了戒，我们缺自己一个交代。。。

发表于 2020-9-21 06:55:59

一定要加强断念实战这是戒色成功关键

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经验分享（戒色感悟）