我今年高二,是一个原本开朗乐观,生机勃勃的青年,可我一手毁了自己的青葱岁月,现在的我思想不纯,可以说是做事畏畏缩缩,耳鸣十分严重。是的正如红豆老师所说要是危害足以让人戒除那么我早就戒除了,那么我之前断断续续的戒除日子全是一个个短暂的理由构成的,根本不是我内心的真谛。
而此刻我要认识到,戒除的本质是首先是认识到手淫以及淫欲的本质,是一种上瘾机制,是一种自己给予自己的陷阱,而这个陷阱越挖越深的根源就在于恐惧心理,对手淫的恐惧,对什么时候能戒除的等待心里的恐惧,以及对自己未来的恐惧担忧。这些恐惧正是我们戒除路上的拦路虎,他会让我们想着去尝试什么,会出现诸如实验自己性功能和欲望存不存在,是否戒断这种心理最让我们长期揪心的便是等待心理,我们想知道自己何时能摆脱淫欲,能重建自由,我们在等待苦苦的等待,以至于我们都有点精神分裂,反而体会到某种缺失感,这就是手淫最深的陷阱。
其实我们无须等待,我们无须证明,其实当你最后一次手淫结束之时,你已经是一个非手淫者了,但不同于戒除的是,戒除需要你在余生中自由快乐地真正像个非手淫者一样继续快乐地生活,而不是恐惧什么等待什么。我们要相信,一切黑暗都会过去,一切美好都会接踵而来。而最后一次手淫,我们要记住那种手淫过后自责颓废更糟糕头晕脑胀腰酸背痛耳鸣加重这种可怕感觉,我们没有必要恐惧,放平心态,这是上天就你淫欲应有的惩罚,而我们所要做的,我们拥有聪慧的大脑,我们要去思考,我们可以支配我们自己,我们是我们自己,我们是一个完整的人,人都有渴望得到别人赞许,得到健康快乐的本性,那么我们所要做的就是让这一次手淫真正成为你人生中最后一次手淫,我们在余生中做个快乐的非手淫者,真的很快乐,很自由。
朋友们,此刻的我们不要悲伤不要难过,我们要认清我们的敌人,而战胜敌人的是我们自己,我们要拿乐观的心态才行,我们可以把过去的黑暗岁月当成上天因我们自作孽所给予我们的罪业,而此刻便是我们要去赎罪的日子,我们未免会感到空虚难受这些在所难免,谁让我们曾经那么可恶呢,我们要把这当做上天给予我们的历练一次特殊的礼物,我们成功了,便可以快乐如初,而我们没必要等待,此刻就是成功的人生。
加油我们一起在余生中做个快乐的非手淫者! |
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