杜绝遗精

发表于 2020-5-13 02:45:08

看黄就是一种洗脑，你不停下来看黄频率就会加大

发表于 2020-5-13 23:58:07

不要让自己闲着给自己找点事干

发表于 2020-5-14 23:28:51

昨天和心魔斗争了一下午，今天感觉很舒服

发表于 2020-5-15 22:58:39

先断念，想看黄，想撸一发的念头通通断掉！

发表于 2020-5-16 21:17:42

只要戒色养生做到位，接下来肯定可以恢复的

发表于 2020-5-16 21:17:42

你如果欲望来了那么就念南无观世音菩萨。如果还断不了，就去学习戒色文章。说到底还是太闲了，一定要充足生活。

发表于 2020-5-17 21:54:14

多看戒色文章、知识，多念口诀，多多累计，提升自己戒色等级.

发表于 2020-5-18 20:15:50

还得通过阅读戒色文章，目的在于不断提高思想觉悟和警惕性，时刻强化戒色意识

发表于 2020-5-19 18:34:57

戒色到一定程度后会有戒断反应要做好心理准备

发表于 2020-5-20 14:38:34

戒色使我快乐，加油坚持就是胜利

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经验分享（戒色感悟）