杜绝遗精

发表于 2020-5-3 02:14:21

这几天感觉身体以及面容都恢复了一些！！！加油

发表于 2020-5-4 02:53:53

感觉最近又有点控制不好自己的情绪了，任何时候都要心平气和，控制好自己的情绪

发表于 2020-5-5 00:10:18

要戒手淫，就要彻底戒除意淫，把精力放在学习，工作上.

发表于 2020-5-5 21:23:03

加油楼主，好好坚持，戒骄戒躁，一起共勉，做回最棒的自己

发表于 2020-5-6 21:56:47

手淫就像吸毒越虚你的身体就越亢奋

发表于 2020-5-7 22:34:42

还得通过阅读戒色文章，目的在于不断提高思想觉悟和警惕性，时刻强化戒色意识

发表于 2020-5-8 22:03:30

断绝黄源，多学习戒色文章，再不好好戒就要废了！

发表于 2020-5-9 22:39:51

加油哥们前路多坚一定要认真学习提高觉悟

发表于 2020-5-11 00:25:13

戒色是多么好。不戒色会导致很多病情。万恶淫为首，百善孝为先。

发表于 2020-5-12 02:08:43

加油，下定决心戒，戒色养生........多练习断念.....断念非常非常重要...

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

经验分享（戒色感悟）