继续求助

我有强迫空想症，通常总在无聊时发作。我该怎么办？

无聊时 找点时间去做，可以出去散散步或者听听轻音乐，或者读一本好书

还得通过阅读戒色文章，目的在于不断提高思想觉悟和警惕性，时刻强化戒色意识

修善亦是戒色的一部分，修善能帮助我们解决遗精问题当然得要配合适当的锻炼

戒色是多么好。不戒色会导致很多病情。万恶淫为首，百善孝为先。

看戒色文章，学习戒色知识，按照戒色文章说的去做，去坚持。

戒色的好处不言而喻，继续加油(ง •̀_•́)ง回归纯净的大快乐。

加油吧，天天坚持学习戒色文章，真正做到念起即觉，即断！

世上无难事只怕有心人 加油。

看看别人吧，别人正在那里拼命地做事，而你却在这里拼命地抵抗手淫，哈哈哈。