继续求助

发表于 2020-3-2 10:32:49

30天计划，戒到第4天的时候断了，一天没有学习戒色文章，请问今天要学第4天的任务，还是把第5天的任务合起来一起学。

发表于 2020-3-2 21:55:15

继续第四天的任务即可

发表于 2020-5-28 16:25:46

加油加油！相信自己会越来越好的！一定可以戒掉手淫的！

发表于 2020-5-30 05:23:22

加油，保持警惕，多看戒色文章多做戒色笔记提高觉悟。

发表于 2020-5-31 06:09:48

多行善，吃素放生，孝顺父母，鼓励戒友，加油！

发表于 2020-6-2 00:52:12

其实上瘾的核心本质并不是多巴胺在作怪，而是你的内心

发表于 2020-6-3 17:11:10

加油！持之以恒戒下去！

发表于 2020-6-5 09:38:46

不要一直呆在床上，找事情做，这样才能活得更好

发表于 2020-6-6 18:13:51

加油楼主，好好坚持，戒骄戒躁，一起共勉，做回最棒的自己

发表于 2020-6-8 03:57:41

平心静气，不要乱了心智，心越乱越没有智慧，静下心来想想最有效的面对方法

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戒色求助（有问必答）