第7季：戒色三阶段以及熬夜久坐的深入分析

发表于 2020-4-11 17:56:36

一定要注意修心，不断学习戒色文集

发表于 2020-4-16 05:58:54

克服邪念需要定力定力来自学习来自行善来自长久的坚持

发表于 2020-4-18 12:33:26

要戒手淫，就要彻底戒除意淫，把精力放在学习，工作上.

发表于 2020-4-20 05:52:42

戒10多天，现在状态比前几天好多了，神清气爽，虽然不如以前，但是有点状态了

发表于 2020-4-21 13:10:53

平心静气，不要乱了心智，心越乱越没有智慧，静下心来想想最有效的面对方法

发表于 2020-4-23 08:50:09

加油，下定决心戒，戒色养生........多练习断念.....断念非常非常重要...

发表于 2020-4-24 21:43:51

断念，看清色情片本质

发表于 2020-4-26 09:32:34

看黄就是一种洗脑，你不停下来看黄频率就会加大

发表于 2020-4-27 12:20:52

把所有黄源都删除，学习戒色文章，提高觉悟，练习断念

发表于 2020-4-28 18:28:11

加油，平时多学习戒色文章提高警惕，早睡早起养成好习惯，少上网，多运动，多看书，加油，祝你早日康复

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经验分享（戒色感悟）