第10季：SY变丑详细论述和神衰、焦虑症、社恐的康复

发表于 2020-8-12 18:17:14

每天都要大量的学习戒色文章，提高觉悟和定力，控制念头

发表于 2020-8-14 02:32:03

看黄必破，中医讲到，手淫伤肾必伤脑，如果你我还是像开水里的青蛙一样缓慢的游泳，那我们就永远，永远煮成熟青蛙了一定要觉悟

发表于 2020-8-15 11:15:30

加油啊我们都是同路人

发表于 2020-8-16 19:54:33

努力学习戒色知识！每天学会自我反思，总结经验，争取早日戒掉邪淫！

发表于 2020-8-19 05:49:25

后天就开学了好害怕，马上就和六个人共处一室四年了，好害怕，我自己独居了四年，

发表于 2020-8-20 12:54:28

控制不住时，可以尝试给自己一巴掌，谓之：强制冷静

发表于 2020-8-21 20:29:20

戒了断，断了戒，我们缺自己一个交代。。。

发表于 2020-8-23 05:44:38

好好戒下去，把养生做好，你自己的肾气满了才能恢复，才有用，加油

发表于 2020-8-24 10:35:42

加油加油。戒色的好处多多，手淫的人是体会不好的。

发表于 2020-8-25 13:52:20

能救你的只有你自己，只有你自己发自真心的去戒色，才可以戒除

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经验分享（戒色感悟）