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这书能让你戒色(终极版)

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第30章 不要等待手淫消失的那一天 /录音

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hodeoo 发表于 2020-1-9 00:47:28 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    他一时哑口无言,是啊,你在等什么呢?难道你要在后半辈子,一直怀疑自己是否会破戒吗?

    也有些读者会问我:“你是什么时候才感到自己像个非手淫者的?”  或“做个非手淫者是什么感觉?”

    这真是可笑的问题,你想过要问他人“不吃橘子是什么感觉”吗?”如果你根本不想吃橘子,就无所谓。但如果你想吃,而不能吃,就会因此而恼火。同样,当你感觉你自己不想手淫时,欲望于你也无关紧要。请试着消除“手淫者和非手淫者似乎是不同种族”的错觉。手淫者并非一刻不停地手淫,当你不在手淫时,你感觉自己变成另外一个人了吗?当然没有!事实上,你在一生中多数时光,根本意识不到自己是个手淫者。你每次手淫过后,其实只发生了一件事:在接下来一小段时间里,你不再奴役自己。在随后数天里,你的感觉与以前一样:你就是你!尽管你的身心变得更加强大,拥有更多金钱和精力,也更有自信和自尊,但那个人仍然是你!

    不要等待在7天或3星期后再变成手淫者,连1秒也不要等,这一点至关重要。等待是手淫者们凭借意志力很难戒除的原因之一,他们到底在等什么?等着弄清楚自己是否会再次手淫吗?如果真是如此,他们等待的就是“一个早已起飞的航班”,他们将必须一直等待下去,直到死去!
”第30章
    从断绝最后一次手淫的那一刻起,你就变成了非手淫者。请记住,我们要获得的是一种心境!带着得意、自信和终将胜利的感觉开始戒除,具有非同寻常的意义。自然,如果你想到戒断反应,你仍然会觉得惶恐,别忘了:你在手淫时一直遭受着这种痛苦,而你根本没有察觉到。所以,戒除后你绝对不会更加糟糕。想一想划船比赛。我们的队伍因为获胜而兴高采烈,对方输掉了比赛,正陷入深深的沮丧之中。同一个事实使双方具有不同的心境,划船比赛获胜的概率是50%,但你非常幸运,只要你遵循我所有的指令,就有100%的机会打败对手。
    下一章,让我们来消除另一种迷思,它是所有想戒除的手淫者们十分关注的问题,这就是:戒除后我还能享受人生吗?


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bel821 发表于 2020-1-9 09:56:52 | 显示全部楼层
彻底断除邪淫
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urit33 发表于 2020-1-9 12:16:36 | 显示全部楼层
兄弟,这绝对是你做过最正确的决定-戒色
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kiss 发表于 2020-1-9 19:14:44 | 显示全部楼层
先断念,想看黄,想撸一发的念头通通断掉!
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是我加你的 发表于 2020-1-9 21:18:09 来自手机 | 显示全部楼层
我加微信了,问了还是没回我,请作者回复我怎么能看完整版
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ji198789 发表于 2020-1-10 03:17:14 | 显示全部楼层
看黄就是一种洗脑,你不停下来看黄频率就会加大
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313293299 发表于 2020-3-1 19:20:00 | 显示全部楼层
我是非手淫者!!!我成功啦!!我的诺言成功了!我不用再吸多巴胺这个毒了!!大家快出来啊!!我等着你们!!
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haoliang 发表于 2020-3-2 07:36:24 | 显示全部楼层
下定决心明白你已经戒除成功了!
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linjh 发表于 2020-3-2 19:55:44 | 显示全部楼层
想自己是不是有什么病,一切都是多巴胺反应。太可怕了
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tlh 发表于 2020-3-2 23:16:12 | 显示全部楼层
谢谢老师 再次祝老师新年快乐
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