关灯玩手机对眼睛的伤害有多大？

发表于 2020-7-2 16:11:40

真正得变化是内心的喜悦感。外表也会有变化，我的是嘴唇薄了，眼睫毛长了，皮肤好了。

发表于 2020-7-4 19:56:13

坚持学习戒色文章，时刻警惕心魔来袭，自律生活，挑战自己，立足行动，加油

发表于 2020-7-6 16:56:50

要戒手淫，就要彻底戒除意淫，把精力放在学习，工作上.

发表于 2020-7-8 08:17:05

有智慧的人没有困境，有慈悲的人没有绝望。能随缘的人没有坎坷，能忏悔的人没有磨难。

发表于 2020-7-10 05:26:26

不要骄傲！骄傲必败！加油！加强学习

发表于 2020-7-11 07:41:11

多学习，越戒越好，哪天顿悟了，觉悟了，思想境界上去了，离彻底戒除就不远了！！

发表于 2020-7-12 10:06:53

加油哥们前路多坚一定要认真学习提高觉悟

发表于 2020-7-13 13:12:34

说的太对了，稳定戒色五年，突然就破了，就是因为不学习了，警惕放松了。

发表于 2020-7-14 20:23:02

其实上瘾的核心本质并不是多巴胺在作怪，而是你的内心

发表于 2020-7-16 03:46:57

戒掉邪淫等于给了我们一个结实的基础，让一切都可以从到开始！加油师兄(ง •̀_•́)ง

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经验分享（戒色感悟）