关灯玩手机对眼睛的伤害有多大？

发表于 2020-5-5 13:32:24

决心很重要的，就像力量一样，但是光有力量还需要技巧，而学习戒色文章就能了解别人的技巧

发表于 2020-5-6 14:07:35

加油加油。戒色的好处多多，手淫的人是体会不好的。

发表于 2020-5-7 14:44:24

你如果欲望来了那么就念南无观世音菩萨。如果还断不了，就去学习戒色文章。说到底还是太闲了，一定要充足生活。

发表于 2020-5-8 15:19:50

当欲望来的时候可以去找些有意义的事情做来转移注意力

发表于 2020-5-9 14:51:01

戒了断，断了戒，我们缺自己一个交代。。。

发表于 2020-5-10 16:34:00

不要撸了撸完后的感觉真的很不好你想以后脱发阳痿早泄等等就继续撸吧

发表于 2020-5-11 18:18:19

去做好事，绝对可以戒掉，没正气在

发表于 2020-5-12 17:48:50

看黄就是一种洗脑，你不停下来看黄频率就会加大

发表于 2020-5-13 16:09:47

看看别人吧，别人正在那里拼命地做事，而你却在这里拼命地抵抗手淫，哈哈哈。

发表于 2020-5-14 16:44:35

真的不错感觉变化挺大的然后的话皮肤颜色不再灰暗了，继续加油保持！

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经验分享（戒色感悟）