【杂谈】贪睡的危害（恍然大悟，难怪业障那么重？）

发表于 2020-7-13 20:05:30

看黄必破，中医讲到，手淫伤肾必伤脑，如果你我还是像开水里的青蛙一样缓慢的游泳，那我们就永远，永远煮成熟青蛙了一定要觉悟

发表于 2020-7-15 08:16:11

把所有黄源都删除，学习戒色文章，提高觉悟，练习断念

发表于 2020-7-16 12:56:36

不要撸了撸完后的感觉真的很不好你想以后脱发阳痿早泄等等就继续撸吧

发表于 2020-7-17 20:59:44

吃完饭，又难受了，感觉神经症还没好

发表于 2020-7-19 03:33:40

多看戒色文章、知识，多念口诀，多多累计，提升自己戒色等级.

发表于 2020-7-20 10:44:01

一个字戒加上体育运动比如跑步必须是长跑五公里起步这样恢复的快些

发表于 2020-7-21 18:56:06

每天坚持学习戒色知识，不然很容易被心魔所乘，很容易破戒的。

发表于 2020-7-23 04:31:04

加油吧，会越来越好的

发表于 2020-7-24 18:17:51

每天睡前来打个卡，然后写点感受，不能忘记初衷。人是最容易忘记初衷的。

发表于 2020-7-26 06:44:22

一定要加强断念实战这是戒色成功关键

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经验分享（戒色感悟）