好情商，零难度

发表于 2020-3-21 04:38:54

看戒色文章，学习戒色知识，按照戒色文章说的去做，去坚持。

发表于 2020-3-24 09:41:07

心态也要放松，不要有太大压力了，凡事尽力就好

发表于 2020-3-27 05:44:34

对了，从今天开始就跑步了，每天都要打卡签到

发表于 2020-3-31 12:18:35

坚决不能看黄吓到了就好好好戒色每天学习戒色文章

发表于 2020-4-5 13:46:10

决心很重要的，就像力量一样，但是光有力量还需要技巧，而学习戒色文章就能了解别人的技巧

发表于 2020-4-8 16:23:49

心态也要放松，不要有太大压力了，凡事尽力就好

发表于 2020-4-11 02:20:34

寻找一些人生美好或者更有意义的事情，让自己感觉邪淫的渺小或阴暗

发表于 2020-4-15 18:50:10

保持谦虚，坚持学习，保持警惕，戒出一个更好的自己。加油！

发表于 2020-4-18 02:32:21

的方法只有通过戒色文章来彻底洗脑，白天洗，晚上洗，中午也洗，反复反复再反复，一定要达到那个强烈的效果

发表于 2020-4-19 12:01:04

不断学习洗脑，让正气充满身体，能降伏邪念了，戒色就真的成功了！！加油

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经验分享（戒色感悟）