绝交要趁早

发表于 2020-7-1 00:45:07

学习戒色文章是很重要的，所以一定要坚持每一天的学习！

发表于 2020-7-2 16:11:40

看黄必破，吸取教训，要学会观心，学会断念，去看文章

发表于 2020-7-4 21:04:26

一个字戒加上体育运动比如跑步必须是长跑五公里起步这样恢复的快些

发表于 2020-7-6 19:10:50

手淫就像吸毒越虚你的身体就越亢奋

发表于 2020-7-8 10:31:43

加油，保持心态，端正态度，与邪淫斗争到底，永不妥协。

发表于 2020-7-10 08:48:43

必须戒色了。不能在邪淫了

发表于 2020-7-11 11:18:40

每天多学习接触积极向上的东西邪念自然会散去，也就不会再有看黄片的思想了

发表于 2020-7-12 14:37:03

一定要注重断念实战！每天500遍断念口诀不能断！加油！

发表于 2020-7-13 20:05:30

戒10多天，现在状态比前几天好多了，神清气爽，虽然不如以前，但是有点状态了

发表于 2020-7-15 03:42:15

只要有决心，确实是不难。加油，继续努力

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经验分享（戒色感悟）