第一天入吧，19

今天是第三天，明天一过就到了曾经记录的最长时间，没想到还是挺快的。今天看了戒为良药，原来这是贴吧戒友写的。看完之后我觉得自己没有踩中前几篇说的动机错误、yijing等雷点。今天也做了正经事。明天跟朋友出去玩，这就意味着明天上网时间变少，预示着明天一定是成功的一天。但是我也希望自己以后做更多的学习的事，而且我目前还没有早睡早起和冥想的好习惯。任重道远，加油吧。

决心的力量！决心表现在行动力上，下大决心戒每天都要学习戒文章来清除脑子里的黄毒，通过学习降伏心魔，苦练断念，一定要孝顺父母，多看精品贴也可以微信搜索戒为良药学习

压力太大了吧，多锻炼，心情开心点

今天是第四天，很累很冤种，不过玩的还可以。太累了。晚安。

今天是第五天，昨晚做了梦，感觉身体已经到了反弹的时候了，今天过得很危险。我爸叫我去辅导一个初中生英语，原本不想答应的，但是想到学习有助于戒瘾，还是答应了。现在对我来说需要更多转移注意力的事情，戒为良药要更好地利用起来。最后，今天看完了赛博朋克2077:边缘行者，一个悲剧的故事，非常难过。我发现难过的时候也不想导，说不定以后觉得难受了可以找一些悲剧结尾的故事看一看。今天也早点睡了，不仅是看完动漫心情糟糕，也是为了养成早睡早起的好习惯。