请教各位老哥，为什么网上那些医生都说禁欲是极端，不科学，要一

千万别相信那些害人的话。肾精就是男人最珍贵的东西，肾精充足的人，头脑清晰，思维敏捷，身体强壮。肾气不足的人运气不会太好，干什么都会昏昏沉沉的。我们一定要保护好自己的肾精，它就是我们能量的源头。

无害论罢了，他说的这几句话里面适度的水分很大，sy具有很高的成瘾性，根本做不到适度

禁欲无害也有害，如果老是意淫憋着也是有害的，这就要我们修心到位，做个光明磊落之人

老哥，你看那些，和尚，道长，那个说因为不定时，出事的？

适度论是上不了台面的，适度一有不慎就是无度，然后就是一身症状，要在修心的前提下禁欲，不然你心理强压会出问题，饮食上多素少吃荤，晚饭少吃，少吃刺激性食物，避免不良内容，无事不上网，尽量不独处，多出去走走运动，多在吧里学习，加油