《走向 光明》下 篇：35-2.持诵最难的是什么

持诵最难的是什么

在各行各业，成功者永远都是少数，失败者是多数，为什么？因为很多人半途而废了，成了失败者。凡是坚持下来的，几乎都成功了。持诵也一样，最难的是坚持，凡是坚持下来的人一定会成功。

除了戒色论坛提倡的戒色方法（正行）之外，持诵是一个非常特殊、有效的戒色方法（别行），是专为屡屡失败的戒友而特别开通的一条直通成功的绿色通道，是一条成功捷径。但是，持诵最难的是持之以恒，只要每天能坚持下来，淫心会愈来愈淡，戒色效果会越来越好，直至最后彻底戒除。问题是，坚持不下来捷径也就不再是捷径。

光明蜘蛛从戒色一开始直到戒色700多天，平均每天持准提咒2000多遍，完成了150万遍的持咒数量。仅仅这一点很多戒友就做不到，这还不算他每天坚持学习弟子规、运动、日行一善，在戒色前500天左右读完300遍《了凡四训》，这就是光明蜘蛛为什么来到论坛后没有失败一次直接成功的原因。因为他做到了，坚持下来了，就成功了，就是这么简单。

光明蜘蛛之所以能做到，是因为他认为“一件事情一旦开始，无论需要多长时间遇到多大挑战都绝不放弃，直到完成！”他之所以能做到，是因为他靠的不是毅力，而是对目标的绝不放弃；他之所以能做到，是因为他相信“只有做到，才能得到”。

持诵过程中有苦有乐，有身心愉悦的时候，也有枯燥乏味的时候，能坚持持诵也是不容易的。可是如果能以持诵的苦替换掉戒色失败的苦，换来成功的乐，也是值得的。又想轻轻松松，又想成功戒掉色，天下没有这样不劳而获的好事。

成功戒色，没有做不到的人和失败的人，只有不想戒的人和半途而废的人。

在想到和得到之间，只有做到。戒色想成功，吃苦是免不了的。不想吃持诵的苦，那就等着吃破戒的苦吧！

持诵疑问解答

《走向 光明》下 篇：35-2.持诵最难的是什么

案例一：有戒友问，为什么我大量持诵了还破戒？

以下是一段《戒色七部曲》共修群里戒友之间的一段对话，回答了这个问题。

某戒友：我有个疑问？我连续两次都超过70天，健身和早睡早起也落实了，而且每天持诵都在5000遍以上，为啥失败？

辅导员：你持诵了，戒色有没有进步？

某戒友：从原来的40天大关突破了，一下到90多天。可是连续两次又失败了，都是70天以上。

另一戒友：这就是进步啊！大家老老实实实践《戒色七部曲》，不敢说你们可以一次性戒除，但是戒色不进步，是很难的。

辅导员：这么大的进步，你还不满意？你还要怎样？想一次性戒除？你只要回答下面这个问题：你养成恶习有多少年了？你为戒除恶习落实七部曲日课又努力了多少年？

某戒友：恶习11年，从中间第七年开始戒，戒了快5年，落实七部曲不到一年。（按：落实七部曲日课的戒色努力连1年都不到就没有耐心了，而为了养成恶习却很有恒心地努力了11年……）

另一戒友：即使现在还没有彻底戒掉，但是手淫恶习给身体造成的伤害已经降到很低了，不是吗？只要继续努力实践七部曲，最终会迎来柳暗花明的那一天的！

某戒友：恩，有个过程的。我感觉我戒色天数多了动力不足，是因为戒色的本质认识错了。我是为了戒而戒，辅导员今天推荐的文章《丢失了戒色本质的时代，是悲哀的戒色时代》，正中我的问题，感恩老师们。

辅导员：破戒自然有破戒的理由，你肯定有问题才会破戒。持诵可以化解淫心使你进步，但持诵不能替你戒色。你是有主动选择权的人，破戒不破戒是由你决定的，不是由持诵决定的。

点评：很多戒友都问为什么大量持诵了会破戒？这个问题很有代表性，现在集中回答，戒友的持诵认识问题如下：

一、认为只要大量持诵了就不会破戒，就会一次性戒色成功，这是“唯持诵论”和“持诵万能论”观点。这种观点肯定是错的。

戒色屡屡失败有两个主要原因：一是淫欲心重，二是做人有问题（这一点详见《树立正确戒色观》一文）。我们要明白持诵的作用是什么？淡化我们的淫心，帮助我们迅速打开戒色突破口，让我们有信心继续戒下去。戒色是生命的重生，持诵帮助我们解决了最难克服的淫欲习气问题，接下来在持诵基础上全面落实《戒色七部曲》，改掉自身其他各种坏毛病（相对克服淫欲习气就容易多了），改过自新、从新做人，全力投入为人生理想奋斗之中，活出全新的生命，这样才能取得成功。“戒色是系统工程”，不是说你只要持诵了就可以什么都不干了，坐等成功从天而降，不是这样的。你自己也要有所作为，主动付出努力进行自我改造。

二、你所谓的大量持诵坚持了多少天？半年还是一年？如果是十几天，一、两个月，那就不要提这个问题了，因为这么短的时间没有资格提这个问题。

三、戒色很浮躁、急功近利，想一下子就戒掉色。也不想想自己为养成恶习持续不懈地努力了多少年？你为戒除恶习落实七部曲日课又持续不懈地努力了多少年？！

案例二：有一位戒友也问我大量持诵了为什么还破戒？我回答说是有人逼你破戒的？还是你自己选择破戒的？如果你坚持一定要破戒，有谁能阻挡你？如果你坚持一定不破戒，又有谁能阻挡你？他回答说，是我自己选择破戒的，我明白了，是自己戒色态度有问题。

点评：大家要正确认识持诵，持诵确实可以帮助你化解淫心，使你戒色大踏步进步，但持诵仅仅是一种手段，破戒与不破戒最终是由你自己决定的，不是由持诵决定的。破戒是你自己的选择，没人逼你破戒，是你自己愿意破戒。由此可以得出一个结论：戒色方法是戒色成败的重要因素，人是戒色成败的决定因素，决定戒色成败的是人而不是方法。

案例三：还有一位戒友问我，为啥我大量念诵了还破戒？怎么才戒色十几天？幸亏我之前对他有了解，否则真被他问住了。我回答他说，你之前戒色2天必破，现在实践七部曲持诵一口气戒色十几天，这不是很大的进步吗？你还要怎样？他不吭声了。

这位戒友和我当初的戒色经历完全一样，但是我和他的态度完全不同。我以前戒色也是2天必破，后来因为念诵观音圣号一口气戒色十几天，当时我那个高兴啊，别提了！为什么？从2天必破到戒色十几天，这个进步很大了，同时也说明我找对方法了，持诵这个方法很有效果，所以我高兴，对自己、对方法、对戒色都充满了信心。可是这位戒友呢？似乎怨上持诵了，觉得自己持诵了没有一次性戒除就是没效果。你想一次戒除，那么请问你坚持恶习多少年了？你坚持持诵才几天？

很多人持诵仅仅用了一点点功夫就想戒掉色，一破戒就开始埋怨持诵不灵，心态很成问题。这些戒友犯了“戒色急躁症”，具体表现就是急功近利，持诵没几天就以为自己可以彻底戒掉恶习，心态太浮躁、太着急了。大量念诵的时间才几天、十几天，连半年都不到就不切实际的幻想把十几年严重恶习戒掉，戒色有这么容易吗？有这么便宜的事吗？也不想一下自己恶习都多少年了？坚持日课持诵才多少天？二者之间的努力是否成正比？对于“急功近利”的戒友，应该问问自己“养成手淫恶习的时间 = 落实七部曲的时间”吗？

《从地狱到人间》第一篇文章里我就讲了持诵后只要你的戒色天数延长了，就说明已经产生效果了，即使没有彻底戒掉，只要努力下去最终就会成功，这中间需要一个过程。在我多篇文章里也反复说过“冰冻三尺非一日之寒”，戒色要做最坏的打算，做好持久战的戒色准备，要克服急于求成的浮躁心态，沉下心来踏踏实实努力，一步一步来。有研究人员认为如果一个人养成一种恶习有10年历史，可能要花费5年的时间戒除，虽然这个说法并非绝对正确，但起码也说明了戒除一种恶习的不容易。可是这些实战经验有几个人真正看进去了、听进去了？很多人都是看看而已，根本没有和自己联系起来，觉得这些经验和自己无关，好像自己很特别，和别人不一样，可以超越这些经验似的，都把书当成小说看了，一碰到事情全都忘记了，还来问为什么？自己怎么不动脑子想想呢？从中可以看出很多人的戒色心态很浮躁，缺乏反省精神。

破戒了，你要问自己三个问题：

1、是谁让我破戒的？我为什么破戒？

2、我是否每天把七部曲当作救命稻草紧紧抓住、真正落实到位了？

3、我的恶习史是多少年？我落实七部曲是多少年？二者努力相当吗？

《了凡四训》有一句话说的非常好：行有不得，反求诸己。这句话希望大家背下来，这句话不仅仅对于戒色适用，也适用我们人生道路上的问题。如果我们付出了行动却没有得到我们想要的结果，就要反问自己向内求，找出自己的问题出在哪里了？应该加以改正继续努力，而不是一味抱怨。因为困难的最终解决还是要靠我们自己！

结 语

持诵的特点是简单、直接、有效，人人可做、人人能做，入手容易成功率高。坚持每天持诵能有效化解淫欲习气，使淫心变淡、变薄，有助于戒意淫，同时又能积累福德补足正气，在一定程度上降低了戒色的难度。再加上自己的主观努力，全面落实《戒色七部曲》，那么戒色成功的可能性大大提高，走向成功的时间会相对缩短，是一个非常有效的戒色方法。对于屡屡失败的戒友来说，真的是最后一条捷径了。

很多人戒色屡屡失败，就是因为打不开戒色的突破口，无法树立戒色自信而痛苦不堪。持诵这一戒色“别行”等于给大家打开了一扇直通成功的“方便之门”。

从持诵入手，打开戒色的突破口，以点带面突破戒色瓶颈，为自己带来戒色信心，形成良性戒色循环，进一步全面落实《戒色七部曲》，那么成功戒色将不再是遥不可及的梦想！

关于持诵，请继续阅读《屡戒屡败，怎么办》一文。