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一看书脑袋就昏昏沉沉的，尤其是理科书，脑力实在不行，怎么办 有啥好方法吗
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如何面对社会的反洗脑？
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你好老师 还有师兄们 因为刚来这里几天这几天确实就像做任务一样的完成功课但是最近还是破戒了 因为总是爱看长得漂亮的异性 手机 ...
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老师我有些明白了，老是无谓的问您问题还不如自己想想 我以前把戒除看的太难了我每天无谓的搜片看还不如多吃点好东西，现在感觉 ...
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我感觉有昨天的计划因为昨天晚上欲望太强我看好，是应该从新开始还是从昨天的开始从来或者现在从新看一遍，还有就是重度和轻度那 ...
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我今天已是遵循计划的第七天，可我近两天晚上不知怎么的，应该是做梦吧，之后我咋突然就醒了，就感觉下面湿湿的，请问老师我这是 ...
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现在24岁没有女朋友，手淫3年，是处男，通过老师终极版的文章戒手淫已经取得了一定的进步，但是有想通过一夜情或者嫖娼来破处的 ...
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1.看了终极版以后是不是不能看其他的戒色文章了？看其他的戒色文章回不会影响轻松戒色？如果能看的话那些能看那些不能看？
2.我 ...
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今天我懂得了戒色的感悟。冥想的却可以使内心急燥的心得到安静，像一池冰冷的潭水禁锢着内心那个狂躁的自己。
也让我意识到意淫 ...
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一开始人是因为好色去看黄还是别的原因
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到第13天还是破戒，虽然也想通了一些问题，破戒的时候有一种被什么控制住了一样，动力也越来越差， ...
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晚上失眠该如何控制，生气影响肾气吗
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今天是我戒色的第二天不知为什么我的心中会有一点的不踏实与恐惧我最大的问题就是自己的自控力不足每当做完作业休息时，脑海中会 ...
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高三以来，我不停在内心不停的与淫魔反抗斗争。有时我会怀疑自己有强迫症当记忆深处出现色情的图片或是文字的时候，我总是心有余 ...
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要像对手淫还是有些怀念呢明知道戒除特别好，并且不戒又有那么多坏处，到底是什么原因一般大脑要戒除一半又想手淫，自己想戒除有 ...
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老是控制不住自己去看黄，一看就破了，怎么办
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我的年龄：17
手淫年限：3.4年
从事职业：保安
目前居住环境：在公司宿舍，只有我一个人
回忆你第一次开始手淫的时间和情景 ...
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我理解了手淫的真相，但是脑子里还是会浮现出邪恶的内容，怎么办啊？
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我脑子里面已经没有色欲晚上也可以控制，接下来怎么解决意淫
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老师，我之前学习基础版已经成功戒除，三个月内没有一点欲望，但还是在同一宿舍的色友的狂欢下迷失了自我再次成为一名手淫者，但 ...
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