破了，懊悔贴

加油  师兄   你已经超越了大部分人了
坚持下去

远离一切诱惑。不要抱侥幸心理。我们不是大德不是圣人，做不到不动如山。我们是凡夫，必须远离这些东西，才有可能彻底戒除，不然一切无从谈起。这就好比兜里揣着烟和打火机舍不得丢，却口口声声说要戒烟，这是在玩火！
先做到了远离H源，再说怎么戒S吧。加油！

节制上网，远邪！加油！

学习戒色七部曲，不要把戒色分离生活，让自己忙起来，xy自然就没有了。