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先定个小目标，后面来个大的

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xiangjiao

发表于 2026-2-13 12:49:33 | 显示全部楼层

第一天戒色打卡

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cccccc339

发表于 2026-2-13 12:49:58 | 显示全部楼层

每次有那个念头的那一刻都要去看戒色励志视频，然后回忆那些痛苦的过往，一定不能一个人一直闷在家里

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huanghui

发表于 2026-2-13 12:50:44 | 显示全部楼层

不要放松学习哈，加油！

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evalittledog

发表于 2026-2-13 12:51:22 | 显示全部楼层

《戒为良药》很系统，认真学习，听话照做必有收获

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