想请教下前辈们，谢谢

你就记住 手淫会让你变成一个废物，你才14岁  说太多 你可能也不懂毕竟 我想你还没经历社会，手淫会让你变丑，再让你身体得病，很多坏处，随着你年龄大   你会一点一点的发现，手淫的人 找不到 工作，娶不到老婆，成了一无是处的懦夫，希望你能每天都来戒銫吧 看一看  前辈们的案例   和戒銫的好处，一定要每天都学，多做好事孝顺父母，你的人生才幸福美满，加油  ！

手淫这玩意能做到适度的还是非常嘞少，可以看一下精华帖，《戒为良药》

多看戒为良药宫中号以及飞翔戒为良药宫中号以及戒学书院浏览器下载就行多去学习戒s知识 以被动的状态去应对欲望的到来 被动的意思就是不主动接触欲望 多去屏蔽擦边短视频或各种的不好的软件 不要主动接触欲望的一些事物