最近刚接触戒色

听周围的朋友说自己比较虚，推荐戒色，刚开始有没有什么建议

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你有sy 意淫邪淫这些行为吗。戒色就是保精养生 加强养生意识

戒色期间，要配合戒色文章《戒为良药》去配合戒色，百度搜戒为良药，戒色必看书籍。吧友常见错误是靠意志力戒色，强戒容易破戒，加油！

刚开始建议多学习《戒为良药》

加油兄弟，彻底戒除邪淫，大力行善平时做到修心断念，饮食清淡，作息规律，适当运动和做一些养生功法

读读道德经

你好，戒色是个长期的过程，要下定决心彻底戒除，不断学习提高觉悟，建议你多看看《玉历宝钞》《阴律无情》《现代因果实录》《百病寻源记》。

戒色，比较难。因为是要戒一件“上↑瘾”的事，而且要改变自己的好色、贪色的思想。所以要想戒掉，要多看戒色知识，多来戒色吧看贴子。
手机百度下一个“戒学书院”app，里面都是看了很好的戒色文章。先把《戒、为良药》、《戒者录》看完。

不要看黄，不要看擦边短视频软色情，不要意淫，不要想那些色色的东西，不要玩下体