控制不住意淫怎么办

发表于 4 天前

只要一闲下来脑子里就是那些东西
看到路人也会想越控制越没用
求助吧友
”控制不住意淫怎么办

发表于 4 天前

先想象一个非常漂亮的美女
让她一步一步变老狠一点的可惜想象她因为疾病身体一点一点溃烂最后变成一堆白骨

发表于 4 天前

去看丑女，你越想什么你就去看，相反的事物，效果也是相反的，非常的吊

发表于 4 天前

建议看了凡四训

发表于 4 天前

看戒色文章，练习断念口诀！戒色核心就是断念！不怕念起就怕觉迟，念起即断，念起不随，念起既觉，觉知即无。每天练习，要孰能生巧！

发表于 4 天前

这是欲望高峰期，这几天多出去走走跑步泡脚洗热水澡干啥都行，就是别躺床上或者一个人待着，等过几天欲望下去了就好了

发表于 4 天前

饱暖思淫欲，也许和这个也有一定关系，可以通过控制饮食来减少YY。
吃素食，少量，细嚼慢咽，揉腹，把吃进去的东西给完全化解掉，体内没有多余的能量，就很少会有YY的想法。
还有一些基础方法：
行善，孝顺长辈，真心的帮助别人，积累阴德，正气充足了，就会使得YY的能量减少。
站桩，每天40分钟，高位养生桩，补充肾气，肾气足，不容易遗精，精满不死因，就很自然的不会想黄颜色的东西。
固肾功和吉祥卧，睡前使用，防止遗精。
这些方法，可以结合你自己的情况使用，也可以直接就按顺序使用，每天坚持，一定能戒除的。
希望对您有用，我愿把所有的功德回向给大家，帮助大家一起永断谐音。过健康和幸福的生活。