35天一晚回到解放前

发表于 5 天前

成功戒色35天了，昨晚做了个春梦，早上醒来裤子射了一大片，整个人立马没精神了全身没力，一个多月的成果就这样泡汤了，心里太失落了！

发表于 5 天前

现在要做的就调整好心态

发表于 5 天前

遗精不算破戒，只不过是思想容易产生动摇，容易破戒，还说要保持警惕。

发表于 5 天前

提高警惕，戒加油

发表于 5 天前

遗精不算破戒，关键是要学会控制好遗精次数每个月不要超过三次，平时严格避免好遗精因素做好固肾功加强固摄能力加油。
遗精后要提高警惕性做好观心断念，做好养生慢慢的身体恢复就稳定了加油

发表于 5 天前

戒色之后就是很容易遗精

发表于 5 天前

我是第38天的时候遗过一次。遗后一定保持警惕，容易破戒。不用太失落，遗过后都会有些精神状态不佳之类的，不用太担心，过两天就恢复好了。你已经很不错了，至少三十五天才遗一次，，有些一个月好几次呢，做好控遗，加油！

发表于 5 天前

加油

发表于 5 天前

继续加油戒除

发表于 5 天前

调整好心态，做好养生，yj不算破戒，虽然对身体恢复有一定影响，但不是所有戒色成果都消失了，注意做做固肾功，锁阳密法，加油

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