心里有问题的人戒色太困难了

我戒色三年半了，睡眠依旧很差，我也不知道是为什么，辞职也快一个月了，一直睡眠调整不过来。

有的人因为邪淫工作不了，会自己独自待在家里面，这样非常容易破戒，我去年后半年，一直待在家里面6个月破戒了20多次

我想去工作，但是我又不敢，我该怎么办？但是待在家里面又会容易破戒，调整三年半了恢复这样太慢了，如果再这样下去的话一直破戒，再有三年都难受，现在有前列腺炎了都

你那不是戒三年，是适度三年，要彻底戒掉啊

本来今天要去干零时，结果昨天晚上失眠一晚，早上看了下不好的视频，就心里烦躁，忐忑就不想去干日结工了

首先戒色是前提，白天给自己找点事情做，适当进行一些劳动，配合养生和中医调理，加油

戒色养生是一个车的两个轮子，建议多学习养生和坚定戒色
建议看戒为良药尤其第一百二十六季戒色十规，加油

你这个不是戒色啊，一定要彻底戒色，建议你先找个轻松的工作哪怕工资不高，坚持学习戒色文章坚持练习观心断念，这样才能改变。