咋就戒不掉了啊

大家救命啊，不知道该怎么办了，上学期一口气戒了半年，这学期刚来就破戒，三月份都破戒十次了，昨天遗精，今天欲望特别强又破戒了，我特别难受，不知道该怎么办了，谁能救救我！

你这样说，我想帮你都无从下手。破戒原因是什么，有没有认真学习戒色文章，有没有认真练习断念口诀，平常的生活状态是怎么样的。你不反躬自省，不把问题列出来，又怎么知道从哪下手呢？

要认真学习戒色文章，里面就有讲到早睡早起，不熬夜不赖床。你一赖床，就会无聊或yy，接着就在床上看手机，一看就容易看到擦边内容然后破戒。你一看还看半小时，这怎么能不破戒呢？所以要学习，不学习都不知道自已为什么而破戒的，破戒原因有哪些，然后自已都要一一避免。菩萨见欲，如避火坑。面对擦边第一反应一定要正确: 避开，不看第二眼。

春天到了，万物复苏，欲望自然就上来了，这个时候就要考验你对境实战的功力了，功力不够自然就会破戒，坚持看戒色文章，远离一切黄源擦边，练习观心断念，多做好事，帮助别人，加油

多学习戒色文章，加油吧，打败心魔

加油，戒友常忽略的两个要点：一.只戒不学，二.直接不养。一味强戒即使突破了天数恢复甚微，仍会破戒。只有学习、养生提升觉悟，才能平稳的突破天数，恢复效果才会更加显著

一起加油，平稳第四周打卡

万万不可再破解，这会极大的，消耗你的能量。用正能量来驱散邪恶

关键是心，而不是身体，yy擦边没有的话，黄毒一般是不会很快发酵的，配合戒色文章修心，哪来那么多欲望。还不是心里动念，身体的清精转化为了浊精，所以欲火焚身。念头一定要及时断，擦边一定要及时避

学习戒色文章，落实戒色十规，加油！