戒色10个多月，症状全都恢复，心里阳光了！爱笑了！

戒断反应来的时候真的很是痛苦，但是我真的就没有放弃，我知道，如果戒不掉，我就是废人，就得死！

1月份大学放假，我回家，瘦了20多斤，不吃肉，做养生功法，老妈发现我的变化，我只好坦白交代，2月份老妈打听到口碑好的中医，于是吃中药，治遗精，大概吃了7个月。

症状恢复真的是现在全没有了，身上有劲了，不疲劳，眼睛有神了，遗精一个月2次，什么尿频等等都好了，心里阳光了！爱笑了！

重点来了！
1.戒色态度！决心！问问你自己到底想不想戒掉，我的决心就是一定必须戒掉，我知道我戒不掉，我就是废人了，我得死！对了，H源一定要删了，不看，如果看的话，那你就不用戒了，等症状找上你，你就会知道痛苦了。

2.观心控念的重要性，一定得学会，我是先背口诀，慢慢就对念头敏感了，口诀：念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无！