懵

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肾主脑，SY伤脑

可以尝试静坐下，放空身心

可以先看图片，逐步过渡到文字
或者每天阅读一小段，逐渐增多

因为你已经伤到你的脑子了 我都说是脑力这会导致你的专注力 理解力还有思考嗯问题深度的一个方面的一个能力会有点下降了 然后想了之后会很痛 头痛 这个要恢复的一个时间就会比较长了 一年 两年说不定 但这个时间上差不多应该是够的 恢复的话