开个帖子，分享自己生活或者戒色中想到的道理或一些戒色的觉悟，

发表于 2025-10-22 22:14:06

开个帖子，分享自己生活或者戒色中想到的道理或一些戒色的觉悟，愿你我一起向着身心健康恢复，过上健康生活。

”开个帖子，分享自己生活或者戒色中想到的道理或一些戒色的觉悟，

发表于 2025-10-22 22:14:45

加油！

发表于 2025-10-22 22:14:58

感谢分享，坚守初心，努力戒下去，修善改过，一定要注重学习戒色知识

发表于 2025-10-22 22:15:27

早上5点40多分，一个念头黄的，一跟随直接就遗了，一不注意就没了，铭记于心呀不要放任念头，注意心态状态，坦然面对

发表于 2025-10-22 22:15:49

与邪淫不共戴天，宁死不屈，必须有决心，加上学习和落实学习，减少一些不必要的压力和焦虑，把注意力放在该集中的事就好

发表于 2025-10-22 22:16:11

镇楼图是自己照的吗？有点会摄影

发表于 2025-10-22 22:16:16

一起加油吧

发表于 2025-10-22 22:16:41

一起加油，越来越好

发表于 2025-10-22 22:16:47

加油，坚持戒色养生，早睡早起不熬夜，多做好事善事，一切都会好起来的

发表于 2025-10-22 22:16:58

我发现嗔恨心和强烈的自私心很会影响到戒色状态，深有体会了，我回想之前120天前，因为公司发节日的福利就是一些吃的，拿回宿舍，就一直没有动放在宿舍里，然后过了一段时间就想去看一下那些东西，看到少了一袋，以为是宿友把我的吃了，然后还有一箱里面的食品也少了，因此自己就发很大的嗔狠心和自私心，后面找到了，那一袋不知道是谁把那些一样的放在了一箱子里，那一箱的食品确实少了，不过自己发很大嗔狠心和自私心就为后面破戒埋下了伏笔，那几天破戒了就是吃那些食品，负能量状态吃那些食品，吃外卖，之前戒的时候一般不会随便吃外卖和那些食品的。嗔私心多加注意才行，还有就是不要随便自己施加压力太多，还有焦虑，好好睡觉好好吃饭好好生活好好工作