肾虚耳鸣非常严重

晚上肾虚耳鸣非常严重，有什么解决办法吗

百日筑基别放弃，了解邪淫危害和果报

楼主你好，首先要彻底戒色，戒除一切邪银的行为，平时不要看黃包括任何擦边内容，先保留住肾气，因为肾开窍于耳，肾气充足，才能耳聪目明，肾气不足就会耳鸣甚至耳聋。其次，要注重养生之道，平时不要熬夜久坐（超过23点算熬夜），适当运动，多做有氧运动和养生功法。另外，生活中可以多吃些黑色食物，比如黑芝麻核桃板栗黑豆等，可以起到补肾的效果，加油！

肾开窍于耳，手淫伤肾，耳朵自然有问题，戒的时间长了，问题自然就消失了

戒色修心学会断念，多看戒为良药学习提高觉悟，色不迷人人自迷，色字头上一把刀，每日三省吾身！

我以前就是这样的耳鸣，现在恢复了

可以揉揉耳朵后面，那几个部位，去百度搜搜看看，有没有什么可以缓解的加油，戒色是基础啊，早睡早起培养养生加油

戒啊  多回答戒友问题转发戒色文章  多积德行善

多持诵楞严神咒

耳鸣可以去医院开药，如果没记错是有药物能够缓解的。肾虚就好好戒色，平时多吃黑色的食物