看不进去戒色文章

戒了三个月了，昨晚滑精，今天整个人状态很不对，想多看几个擦边视频。看不进去戒色文章，天气也很闷，老哥们，你们呢

都差不多吧，我才 64 天，还好每天在贴吧回复一些吧友，才得意没有破戒

不要看短视频啊，及时调整自己，多看戒色笔记。坚持练习断念

加油

看不进去，就听听戒色录音，一定不要中断学习。
坚持，加油！

加油楼主好好戒色养身恢复身体健康手淫导致肾精流失，最后都会伤大脑，必然出现头疼，头晕，腰疼。中医讲精生髓，髓生海。手淫导致肾精流失，肾精不够，脊髓就流下来，脊髓不够，脑髓就流下来。手淫危害巨大，废人无数，必须要戒。戒的前提是不看一切色情的东西，包括图片文字，视频小说电影还有色情游戏也不要玩。

是的，觉知到自己的状态，逐渐加强学习，同时走出去 晒太阳 和别人聊天，慢慢恢复状态，年年佛号

要警惕这样的心理，第二眼着迷，这种侥幸心理是你决心不坚定和警惕意识不够强的结果，这样放纵迟早破戒。要在调节自己状态的同时 坚固决心 提高警惕 加油！

看不下去就用听的，加油，去网络搜索戒为良药的录音视频吧

遇上戒色厌倦期了，注意调整状态，天气热心情容易烦躁，这时可以少看一些戒色文章，但每天绝对不能不看戒色文章，就像刷牙养成习惯了就不会厌倦