戒了50天。最近老是遗怎么回事

半个月3次了。怎么回事啊。。。。

少肉，断yy，固肾功，晚饭少吃，做好情绪管理

肝肾亏虚。恢复中 。

一个月超过三次属于频繁遗精，每天坚持做固肾功。导致遗精的因素有很多，自己对照一下，看看哪些方面没有做好，及时改正

半个月内就遗精三次，得好好找一下导致遗精的原因，然后加上固肾功和吉祥卧，这些在《戒为良药》第137季写得很详细，你可以好好看看，加油！

八部金刚功，固肾功，吉祥卧，早睡早起不要熬夜，晚上别喝水就不会遗精了，吉祥卧有教程的，我天天都是吉祥卧睡觉

避免遗精因素，做好固肾功和吉祥卧可以稳固精关不固

建议运动，跑步散步

可能是季节转换吧。

你戒了50天，最近遗了三次，可能是肾气值上升，但精关不牢导致梦中外泄，建议做固肾功，这个功夫要找对拉紧感，就会收到良好的效果，相当于给精关加固螺丝，戒为良药里面有详细说明。
另外，饮食清淡，晚上少吃。
最后，减少遗精的内在方式是大力行善，比如每天大量吧里答疑，回答问题，鼓励他们，与佛法有缘的每天抄月光如来咒，或者放生，做公益等等，体内正气提升，遗精自然大大减少了。