五年都没戒掉

发表于 2025-5-11 11:59:33

16就开始学戒为良药到现在21了仍然没有彻底戒掉总是破戒什么办法都用了就是戒不掉甚至大部分连一个月都没超过一破就是一连串最后真的懒得爬了唉真崩溃

发表于 2025-5-11 11:59:54

对于戒色知识可以说三天三夜但就是戒个十几天破危害全抛脑后了

发表于 2025-5-11 12:00:35

你这会儿静下心来把你所学的戒色知识写出来，你先确认你把所学习的知识都吸收了，然后就是查漏补缺了，看看到底是哪里没做到位

发表于 2025-5-11 12:01:21

建议：多看因果故事，每天看，长期看，形成条件反射性的以因果看待世界的习惯。
搞清楚千奇百怪的不幸的人生是怎么来的。那样你就可以放下，很多对于人生来说是无益的伤害性的东西。
记住，人是健忘的动物。
这里推荐一个公众号知因识果，里面收集的都是各种类型的因果故事。
义胜欲。尤其是欲望起来的时候，看几个因果故事，可以消解欲望。