戒第七十天，还是没有改变，想死的心都有了。

切，一定要从心里开始诚心的戒，不能意淫，从思想上要根除这种肮脏的东西，多看一些前辈的精品贴，多学习，每天坚持锻炼身体，我一些有用的书籍，多万要断绝一切的黄源，这样才能更好的帮助戒色

一定要从心里开始诚心的戒，不能意淫，从思想上要根除这种肮脏的东西，多看一些前辈的精品贴，多学习，每天坚持锻炼身体，看一些有用的书籍，要断绝一切的黄源，这样才能更好的帮助戒色

我也是十五六年了，我是直接找的中医开的中药，喝了十几天了效果还可以，咱们这种情况不能光是戒色，中医调理也很关键，去你们那边的三甲正规医院找一个资历深的医生先看看，不吃中药调理速度就是慢一些，加油兄弟！平时每天锻炼身体也不能耽误，饮食清淡多吃黑色谷物，水果，别灰心，两方面一起下功夫，一定能好起来的

能戒色应该也是往好方向走了，至少身体不往坏的那方面发展了。不要意淫，会暗漏，不要太担心自己的身体恢复情况，保持乐观的态度，你看看现在，不是比以前好了吗，或许这个是戒断反应，前辈们的经验，经历，还有你以前的身体也告诉你了，淫邪是万万不可的，坚持下去，身体一定会好起来的。加油师兄