戒第七十天，还是没有改变，想死的心都有了。

早上还是没有晨勃，昨天晚上怎么也睡不着，十二点多睡的，三点就醒了，色魔还一直在我脑子里控制着我，昨晚又打开网站下载了十几天部黄，看了以后也不能Y起来，但是控制住了SY，我真TM不是人，怎么能控制不住自己的心魔呢，这辈子没希望了，满脑子都是黄。到现在一事无成，父母年龄大了，没在父母跟前尽孝，在外面也没挣到钱。

首先要发大忏悔心，忏悔自己对自己身体的轻贱，对父母亲人的辜负。父母舍不得吃穿给你最好的，你全都lu出去了。其次想想，如果没有sy，你的人生会是另外一个结果，至少是阳光向上的，不是自卑倒霉的。最后，要坚持每天学习jie为良药，还要帮助其他吧友来积善德，加快自己恢复。

百里者半九十兄弟

只有要没s就能翻盘，功到自然成，你已经超过很多戒友，别再看黄，不想在起点看到你

身体的恢复是曲线上升的。可能过了这个坎后身体就会好转，不要灰心。断除邪念YY，不看黄身体恢复最基本的条件。

坚持下去，加油，加油，加油。保持耐心

加油，戒

y不起来按中医的理论，就是身体缺阳，是身体自我调节的一种机制，如果之前可以y，那么戒掉之后，找中医调理是可以恢复的

百日才只是筑基呢，您的路还远着呢，现在首先是要改变思想，多看危害，多看正能量的观念，把自己扭曲的想法改过来，多练习断念，改变自己，命运在自己手里，不要放弃加油！

加油