放假就忍不住

发表于 2025-4-23 09:12:04

六天，实在忍不住了，每到放假我就会来欲望，吧友给点建议吧，不然最多也是六天
”放假就忍不住

发表于 2025-4-23 09:13:03

来吧里回答新人的问题吧！这算是转化问题！像我现在也是有点欲望，我知道我再抗下去肯定不行的，所以来吧里回答问题

发表于 2025-4-23 09:13:45

学会控制欲望，不要做欲望的奴隶。不然你一直生活在怪圈里面破破戒戒，要想戒成功必须要下大决心，刚开始确实会失败，但是失败了要找出原因，为什么每次都会抵挡不住心魔的诱惑，最终变成提线木偶，身不由己！邪念一来不会断念，全靠强忍强戒注定失败戒色全是煎熬感，这是错误的戒色方式！唯有学习，不学习注定失败，每次失败要找出原因，精费不能白交！戒友一定要对自己狠一点，下大决心去戒色，去网上搜索戒为良药这本书来看，学习了之后你就懂得怎么去和心魔抗衡，不然毫无经验必破无疑。最后在重复一遍，一定要学习，不学习永远突破不了破破戒戒这个怪圈，原因就是对心魔的各种怂恿毫无抵抗力。学习学习学习！戒为良药

发表于 2025-4-23 09:14:26

推荐戒为良药，戒色前辈经验文章。

发表于 2025-4-23 09:15:24

加油

发表于 2025-4-23 09:16:02

兄弟，过来人说两句，我曾经和你是一样的，初三开始接触戒色，在学校戒的好好的。一回家就破，这样一直到现在大二。最长也就一个月左右，一到月假就破。大一更是放纵的几乎天天破。直到大二症状给我折磨的不行了。终于醒悟了。
如果不吃主动调整戒除的苦，就要吃等痛苦来临时不得不去调整以及不得不去戒除被动的苦。希望楼主能够明白，破一次戒后，放假时你会控制不住自己连续破戒
，当你有一天重新开始想戒了，你得重新调整低落糟糕痛苦甚至绝望的情绪心态，得重新面临着欲望重的局面，得重新恢复被糟蹋的身体，
得收拾和面对更为糟糕的现实无论是学习、工作还是生活，所有的这些都需要你重新花费大量的时间、吃更多的苦才能达到之前积累起来的状态。
但如果你主动调整，只需要硬着头皮调整好心态扛过这次欲望和心魔的进攻，这些只需要你花费短暂时间吃一些苦头即可。只需要你放假时你试着逼自己扛过去一次，连意淫都不要有。

发表于 2025-4-23 09:16:18

戒色不是忍的。你看吧里还有那些自残的老哥，但是他们自残也没法成功啊！戒色的关键在于不断学习，提高觉悟，换句话说就是不断摄入正能量知识来转变以往邪淫的思想，洗干净以前的黄脑，回到正轨！这才是正道。这需要长久坚持，每天拿出至少四十分钟认认真真静下心来看戒色文章，看到脑子里去，坚持下去，快则一个月，慢则一百天，你会发现你和很多认识和做法和以前完全不一样了！当然只学习也不行，还要断念。那是后话，先拿出戒色文章看起来吧，就现在，别拖。戒色越早越好，别等着身体崩了才知道认真戒。