早泄该怎样运动？#早泄#最近太多人问双盘了，之前发过一期，今

发表于 2025-4-21 15:01:06

师兄,我最近写了一个500天的戒色心得,里面有一些戒色的心得体会，希望对师兄有所帮助，师兄如果觉得帖子还行，希望师兄能在帖子下面顶帖，分享给更多戒友，谢谢!!!!
”早泄该怎样运动？#早泄#最近太多人问双盘了，之前发过一期，今

发表于 2025-4-21 15:01:37

楼主，单盘感觉脚很酸了应该停止吗

发表于 2025-4-21 15:02:18

加油哦我也能双盘啦
”早泄该怎样运动？#早泄#最近太多人问双盘了，之前发过一期，今

共勉

发表于 2025-4-21 15:02:28

我练的易筋经三个月没遗精了，现在身体恢复的还不错

发表于 2025-4-21 15:02:48

还有在坐吗

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