戒友们，戒色期间抑郁了怎么办

你这是戒断反应到了吧。戒色一段时间够心情就会变得很差，什么都不想做，也没兴趣。这时候保持警惕特别重要，失落很容易想用sy来发泄，但是你要记住sy不会发泄情绪，只会更加痛苦。

抑郁至少不会破戒，多培养点爱好吧

断y220天，愿大家都能离苦得乐，发帖不易...

这也是一种心魔，是空寂心，业障的一种。可以去读圣贤文章，去做善事能打破这种业障，扶助你的正气，能够让世界变得更加鲜活起来。

抑郁了，就吃药调节，亲身经历，一个名为黛力新的进口药，见效快，基本没有副作用，唯一一个不好的地方就是，长时间服用会产生药物依赖，只要不超过一个月就没事，我没有抑郁，晚我是焦虑，吃了两天就心情舒畅，推荐你试试。